EXO(エクソ)のメンバーが、過激にダイエット??メンバーがシウミン過激ダイエットで激ヤセ?!

アイドルにとって、かかせない!!そう、それは…

ダ・イ・エ・ッ・ト!!!!

私たちにも、欠かせませんがね。w

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だってさ~少女時代(ソシ)なんか、実際見たら・・

もう、ポッキーよ。

ポッキー!

うらやましすぎたわ・・。

テレビってやっぱり、少しふっくらみえるっていうもんね。w

ほんとアイドルって大変そうよね。。。

ダイエット・・

まぁ少女時代(ソシ)のダイエット方法を伝授してもらっても、

あんな風には、ならないだろうな・・w

 

で、

やっぱり、EXO(エクソ)も、全世界にわたる、売れっ子アイドルなわけで…

ダイエットは必須。

メンバーの中でも、

すばらしいビフォー、アフターをとげたのが・・

そう!!通称「おまんじゅう」・シウミン!!w

昔、むかし・・

こんなにも、まーるまるしていた、シウミン少年・・

ま、ま、ま、ま、マジで・・!!

と、思いましたが、

 

みるみるうちに…体をしぼり・・

 

やがて・・高校生の時には・・

高校生の時のシウミン

じゃん!!少しホっそりとして、見慣れたシウミンに!!

その後、EXOに入ることになって・・さらに痩せるハズが・・

じゃん!!

・・あれ??

シウ・・ミン??

戻っちゃった??

でもシウはこれでこそ、おまんじゅうシウ

しかし!為せば成るもんだょ。↓

・・汗。口ぽか~ン。。。

どうしたら、こうなるぅ??

おまんじゅう→干し柿・・・??。。

ところで・・シウミンはどうやって痩せたの??「シウミンの過激ダイエット方法」

元々、ぽっちゃりしていたシウミン少年は、

芸能界入りを、夢見てダイエットをしたんだって。。

誰よりも、食べることがすきだったシウミン少年には、

とっても過酷だったそう・・

 

そのダイエット方法とは・・

僕のダイエット方法を伝授するヨ!

・食事は1日1回!!

・インスタントとお菓子は食べない!!

・縄跳び、ジョギング!!とにかく運動!!

・そしてとにかく、ダンス練習!!!

・飲み物は水!

このコツコツ、ダイエットが今のシウミンをつくりあげたのですね。

 

やっぱりダイエットには、

「かっこよくなりたい」!!

という気持ちが大事なのですね。

そうです!

私たちも

「きれいになりたい」!!

とおもいましょう。w

とかいって、今も甘いチョコレートが左手に。。。w

と言いつつ、私もかかり付けのお医者さんからそう言われて12キロを半年で落としました。

人生が180度変わりますね。是非!

シウミンと類似メニューのダイエット方法を少しご紹介しておきます・・

上記↑のお店は日本全国の首都圏を中心として53店舗もありますので、ひょっとするとあなたの身近にもあるかもしれませんよ。

痩せると人生180度、真逆になりますねぇ~。本当に生まれてきて良かったと思います。⌒w

ダイエットに必要なものは、楽なサプリに走るのではなく、やはり、まず運動ですね!

甘いもの好きの女子の尽きない悩みっ!短時間で効果的な無理のない運動ぉ!!!!!

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